항생제가 장내 세균과 다이어트에 미치는 영향: 체중 감량의 숨겨진 비밀항생제와 장내 세균의 관계항생제는 세균 감염 치료에 필수적인 약물이지만, 우리의 장내 미생물에도 큰 영향을 미칩니다. 항생제 복용 후 장내 세균의 다양성이 감소하고, 이는 장 건강뿐만 아니라 체중 감량에도 영향을 미칠 수 있습니다. 다이어트를 계획 중이거나 체중 감량에 어려움을 겪고 있다면, 과거 항생제 복용이 원인일 가능성을 고려해 볼 필요가 있습니다.항생제가 체중 감량에 미치는 장기적 영향1. 장내 미생물 다양성 감소항생제는 병원균뿐만 아니라 유익한 장내 세균까지 제거합니다. 이로 인해 장내 미생물의 다양성이 감소하며, 대사와 영양 흡수에 부정적인 영향을 미칩니다.영양 흡수의 변화: 장내 세균이 감소하면 특정 영양소의 소화와 흡수가..
